<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?> 
<feed version="0.3" xmlns="http://purl.org/atom/ns#" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xml:lang="ja">
<title>てりこの毎日を記録しよう！</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://teruban3010.ldblog.jp/" />
<link rel="service.post" type="application/x.atom+xml" href="http://cms.blog.livedoor.com/atom/blog_id=3388738" title="てりこの毎日を記録しよう！" />
<link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<link rel="self" href="http://teruban3010.ldblog.jp/atom.xml" />
<modified>2010-03-21T14:35:05Z</modified> 
<tagline><![CDATA[２００９年１０月４日(日)スタート。
内容は日記、グルメ、自分の考えなど。]]></tagline> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:teruban3010</id> 
<author>
<name>teruban3010</name> 
</author>
<generator url="http://blog.livedoor.com/" version="1.0">livedoor Blog</generator> 
<copyright>Copyright (c) 2010, teruban3010 </copyright>
<entry>
<title>五穀亭</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2919829.html" />
<modified>2010-03-21T05:34:59Z</modified> 
<issued>2010-03-21T14:34:49+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:teruban3010.2919829</id> 
<summary type="text/plain">新宿京王プラザホテルの韓国料理五穀亭のランチは大変お得。

あじよし、サービスよし、値段よし！

3000円で大満足です。

他のレストランも○</summary> 
<dc:subject>グルメ情報</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2919829.html">
<![CDATA[新宿京王プラザホテルの韓国料理五穀亭のランチは大変お得。<br>
<br>
あじよし、サービスよし、値段よし！<br>
<br>
3000円で大満足です。<br>
<br>
他のレストランも○<br />]]> 
</content>
<author>
<name>teruban3010</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>人を選ぶ</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2912614.html" />
<modified>2010-03-19T15:11:19Z</modified> 
<issued>2010-03-20T00:11:05+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:teruban3010.2912614</id> 
<summary type="text/plain">今までいやなひとにもあわせてきた。

でも無理はやめよう。

いやな人にこびない、付き合わない、相手にしない。

態度を明らかにすれば相手もさけていくだろう。

もうこびないぞ！</summary> 
<dc:subject>日記</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2912614.html">
<![CDATA[今までいやなひとにもあわせてきた。<br>
<br>
でも無理はやめよう。<br>
<br>
いやな人にこびない、付き合わない、相手にしない。<br>
<br>
態度を明らかにすれば相手もさけていくだろう。<br>
<br>
もうこびないぞ！<br />]]> 
</content>
<author>
<name>teruban3010</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>医者も選べるように</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2910703.html" />
<modified>2010-03-19T08:07:10Z</modified> 
<issued>2010-03-19T17:06:45+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:teruban3010.2910703</id> 
<summary type="text/plain">今日は医者にいきました。比較的大きな病院なので一人当たりの診療時間が短いのはわかりますが、こっちの『話がわからない』とか『こちらの症状の強引な決めつけ』には信頼感がもてませんでした。

医者もしっかり選びたいと思いました。

それだけでなく自分もできるだ...</summary> 
<dc:subject>日記</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2910703.html">
<![CDATA[今日は医者にいきました。比較的大きな病院なので一人当たりの診療時間が短いのはわかりますが、こっちの『話がわからない』とか『こちらの症状の強引な決めつけ』には信頼感がもてませんでした。<br>
<br>
医者もしっかり選びたいと思いました。<br>
<br>
それだけでなく自分もできるだけ医者にかからないようにしようと思いました。<br>
<br>
医者は患者から高い診療報酬を受け取っているのだから、しっかりと患者にあわせた説明をすべきであると思いました。<br>
<br>
所詮健康は自己責任ですね。<br>
<br>
今日は勉強になりました<br>
。<br />]]> 
</content>
<author>
<name>teruban3010</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>休み</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2904206.html" />
<modified>2010-03-18T02:01:57Z</modified> 
<issued>2010-03-18T11:01:27+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:teruban3010.2904206</id> 
<summary type="text/plain">今日まで3日連続で休みました。

唇がピクピク痙攣したり、職場のことばかり考えてしまい、楽しいことやほかのことが考えられず。

先週はよかったのに、今週はだめです。

職場のひとの顔や声がよみがえってしまいます。相手は私に何をしているわけでもないと思うので...</summary> 
<dc:subject>日記</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2904206.html">
<![CDATA[今日まで3日連続で休みました。<br>
<br>
唇がピクピク痙攣したり、職場のことばかり考えてしまい、楽しいことやほかのことが考えられず。<br>
<br>
先週はよかったのに、今週はだめです。<br>
<br>
職場のひとの顔や声がよみがえってしまいます。相手は私に何をしているわけでもないと思うのですが、自分がそう思ってしまうようです。<br>
<br>
前にいた職場ではかえりに最寄駅で食事をする余裕がありましたが、今はありません。<br>
<br>
いろいろなことに悪いイメージを持ってしまいます。<br>
<br>
明日医者にいくことになりました。よく相談したいと思います。<br />]]> 
</content>
<author>
<name>teruban3010</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>だるい。</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2887406.html" />
<modified>2010-03-15T13:53:47Z</modified> 
<issued>2010-03-15T22:53:47+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:teruban3010.2887406</id> 
<summary type="text/plain">かなり調子がやばいです。ブログをかいて元気出そうと思いましたが&amp;hellip;以前体が動くなったのとおなじ症状。首より上がだるくて、重い。体がズトーンと重いです。かなり精神的に落ちています。くびも左に曲がってる。何が心配というのではありませんが、漠然とした不安感...</summary> 
<dc:subject>日記</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2887406.html">
<![CDATA[かなり調子がやばいです。<br />ブログをかいて元気出そうと思いましたが&hellip;<br /><br />以前体が動くなったのとおなじ症状。首より上がだるくて、重い。<br />体がズトーンと重いです。<br />かなり精神的に落ちています。くびも左に曲がってる。<br />何が心配というのではありませんが、漠然とした不安感があります。<br />やるしかないと分かっているのに体が動きません。<br /><br />困ったものです。ストレスからくるのでしょうか？別に誰かにストレスになるようなことをされているとは思えませんが、職場に本音で話せる人がいないのです。<br /><br />いつも偽った自分を出しているようで窮屈な気がします。いうことも言えず。どんどんやる気がなくなります。なんか左の人差し指も先端もい痛くなってきました。<br /><br />漠然と体調が不安です。昨日はプロレス見に行きましたが、改善せずみたいです。]]> 
</content>
<author>
<name>teruban3010</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>新日本プロレス</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2887352.html" />
<modified>2010-03-15T13:44:41Z</modified> 
<issued>2010-03-15T22:44:41+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:teruban3010.2887352</id> 
<summary type="text/plain">昨日後楽園ホールニュージャパンカップ1回戦を観戦！！①中西学ｖｓ田中将斗田中は本当にプロレスラーでした。素晴らしいの一言に尽きます。スライディングＤいい技です。②棚橋ｖｓストロングマンもすごい試合でした。棚橋の受け身の強さは尊敬に値します。休憩時間には棚橋...</summary> 
<dc:subject>日記</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2887352.html">
<![CDATA[昨日後楽園ホールニュージャパンカップ1回戦を観戦！！<br />①中西学ｖｓ田中将斗<br />田中は本当にプロレスラーでした。<br />素晴らしいの一言に尽きます。スライディングＤいい技です。<br /><br />②棚橋ｖｓストロングマンもすごい試合でした。<br />棚橋の受け身の強さは尊敬に値します。<br />休憩時間には棚橋のサイン会もありました。<br />凄い行列。やはり棚橋は輝きが違います。<br />今こそプロレスよ。ゴールデンに！！<br />子供たちも見たら好きななると思うんだけど。。<br />無理かなあ？今の子供ませてるし。。<br /><br />プロレスは最高のプロスポーツだ。本当にプロフェッショナルアスリート。<br />いつも感動をありがとう。新日本プロレス。]]> 
</content>
<author>
<name>teruban3010</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>売却</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2865592.html" />
<modified>2010-03-12T07:07:15Z</modified> 
<issued>2010-03-12T16:06:55+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:teruban3010.2865592</id> 
<summary type="text/plain">今日の動静

1000成城→久地→溝口→文教堂→大手町経由→御茶ノ水→飯能→自宅

文教堂本店、丸善御茶ノ水店はこじんまりしておりよい書店です。
面積の広い混んでいる店はつかれるし。

医者の診療は一分でおわりました。あとは復帰するだけです。

自分の軸をし...</summary> 
<dc:subject>日記</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2865592.html">
<![CDATA[今日の動静<br>
<br>
1000成城→久地→溝口→文教堂→大手町経由→御茶ノ水→飯能→自宅<br>
<br>
文教堂本店、丸善御茶ノ水店はこじんまりしておりよい書店です。<br>
面積の広い混んでいる店はつかれるし。<br>
<br>
医者の診療は一分でおわりました。あとは復帰するだけです。<br>
<br>
自分の軸をしっかり持って！<br>
<br>
明日は映画、スーツ購入予定。しかし体重をへらさなくては。<br>
<br>
<br>
最近思うこと！<br>
『狭いって災いをまねく』<br>
<br>
自分のスペースせまいとイライラ。<br>
<br>
心狭いとイライラ！<br>
<br>
風呂が狭いとつかれとれず！<br>
<br>
試験範囲は狭いのがいいですがm(__)m<br>
<br>
しかし飯能遠すぎる！<br>
保谷が限界です。<br>
<br>
座りでもけついたいです。<br>
<br>
今日はスイミング中止。つかれたので<br />]]> 
</content>
<author>
<name>teruban3010</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>パン屋さん</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2853638.html" />
<modified>2010-03-10T13:27:23Z</modified> 
<issued>2010-03-10T22:25:56+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:teruban3010.2853638</id> 
<summary type="text/plain">おいしいパン屋さんはだいたい店舗みたらわかります。

雰囲気、オーラ、店の活気、店員のかおつき、身につけているものなど。

最近よいのはパン工房ポケットさん。毎週土曜に買いに行くのがたのしみ！

駅前にできた小さいパン屋はいまいち。味はよかったけれど、売...</summary> 
<dc:subject>日記</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2853638.html">
<![CDATA[おいしいパン屋さんはだいたい店舗みたらわかります。<br>
<br>
雰囲気、オーラ、店の活気、店員のかおつき、身につけているものなど。<br>
<br>
最近よいのはパン工房ポケットさん。毎週土曜に買いに行くのがたのしみ！<br>
<br>
駅前にできた小さいパン屋はいまいち。味はよかったけれど、売り物のパンを素手で袋にいれました。その感覚がお客さんをまったく無視。かなりがっくり。パンの種類も少ないし、コンセプトもわからない。食パンだけ極めて特化というてもあるとおもうが。<br>
<br>
とにかくがっくりきた。けっこう期待していたから。<br />]]> 
</content>
<author>
<name>teruban3010</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>やっと</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2814327.html" />
<modified>2010-03-05T13:16:06Z</modified> 
<issued>2010-03-05T22:16:06+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:teruban3010.2814327</id> 
<summary type="text/plain">やっと今週も終了です。睡眠導入剤飲んだのでそろそろ眠くなることです。思い切りねたいと思います。明日は人間失格をみて、本を読んで、折り紙をおりたいと思います。そうだネットショップで本も買おう。先日食べた韓国料理けなりぃのランチはよかったなあ。明日は何にしよ...</summary> 
<dc:subject>日記</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2814327.html">
<![CDATA[やっと今週も終了です。<br />睡眠導入剤飲んだのでそろそろ眠くなることです。<br /><br />思い切りねたいと思います。<br /><br />明日は人間失格をみて、本を読んで、折り紙をおりたいと思います。<br />そうだネットショップで本も買おう。<br /><br />先日食べた韓国料理けなりぃのランチはよかったなあ。<br />明日は何にしようかな？<br /><br />弟にこともが生まれた。赤ちゃんはとてもかわいい。<br />顔のいろも本当に赤ちゃんだ。<br /><br />職場の人間関係って難しい。職場ってなんかぎくしゃくする。遊びの場ではいい人でも仕事になるとかわってしまうことがある。<br /><br />どうしてだろう？嫉妬？不公平感？自分に対する危機意識？<br />競争意識？<br /><br />あー、こわい仕事場の人がフラッシュバックしてきた。こわいよー。<br />でも、職場には異動があるさ。まあ付き合いなんて長くて3年。<br />相手からいなくなってくれることもあるし&hellip;<br /><br />まあ、時の流れにまかせましょう。自然が一番です。]]> 
</content>
<author>
<name>teruban3010</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>夕飯</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2806310.html" />
<modified>2010-03-04T12:43:34Z</modified> 
<issued>2010-03-04T21:43:16+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:teruban3010.2806310</id> 
<summary type="text/plain">餃子が予想外にうまかった。ありがとう丸正。

最近やたらとお腹が張ります。トイレもがまんできなくなっています。

自分にはすてるものはなにもない！死ぬ気でやればなんでもできるさ。

今日も幸せな日をありがとう。

明日は温かい日になりますように。</summary> 
<dc:subject>日記</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2806310.html">
<![CDATA[餃子が予想外にうまかった。ありがとう丸正。<br>
<br>
最近やたらとお腹が張ります。トイレもがまんできなくなっています。<br>
<br>
自分にはすてるものはなにもない！死ぬ気でやればなんでもできるさ。<br>
<br>
今日も幸せな日をありがとう。<br>
<br>
明日は温かい日になりますように。<br />]]> 
</content>
<author>
<name>teruban3010</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>ねます</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2798946.html" />
<modified>2010-03-03T13:52:32Z</modified> 
<issued>2010-03-03T22:52:08+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:teruban3010.2798946</id> 
<summary type="text/plain">睡眠薬飲んでねます。体力ないと職場にいずらいです。居場所がないというか。
干されそうなかんじ?
でも俺は死なない。だって背負ってるものがないからだ。怖がらず前をみてせめていくよ！</summary> 
<dc:subject>日記</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2798946.html">
<![CDATA[睡眠薬飲んでねます。体力ないと職場にいずらいです。居場所がないというか。<br>
干されそうなかんじ?<br>
でも俺は死なない。だって背負ってるものがないからだ。怖がらず前をみてせめていくよ！<br />]]> 
</content>
<author>
<name>teruban3010</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>不調</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2795893.html" />
<modified>2010-03-03T05:26:47Z</modified> 
<issued>2010-03-03T14:26:33+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:teruban3010.2795893</id> 
<summary type="text/plain">昨夕から風邪が悪化。頭がいたいです。鼻づまりも。仕事もお休みしました。

家で休みたいところでしたが、銀行によばれて川崎市まで。

その後池袋でごはん→銀行三軒はしごしました。

花粉症なのか？頭がいたく鼻がつまります。のどもいまいち。

帰宅してのどの...</summary> 
<dc:subject>日記</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2795893.html">
<![CDATA[昨夕から風邪が悪化。頭がいたいです。鼻づまりも。仕事もお休みしました。<br>
<br>
家で休みたいところでしたが、銀行によばれて川崎市まで。<br>
<br>
その後池袋でごはん→銀行三軒はしごしました。<br>
<br>
花粉症なのか？頭がいたく鼻がつまります。のどもいまいち。<br>
<br>
帰宅してのどの吸入して風呂入ってねます<br />]]> 
</content>
<author>
<name>teruban3010</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>久しぶりに</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2786399.html" />
<modified>2010-03-01T14:29:17Z</modified> 
<issued>2010-03-01T23:29:00+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:teruban3010.2786399</id> 
<summary type="text/plain">新城に行きました。以前住んでいたきれいなマンションとは今日でお別れです。あらためてみると本当によい家でした。

新城のまちもいい感じでした。なんともレトロでした。

しんのすけのトマト坦々麺食べました！最高です！かわいいポメラニアンのピピちゃんには会えず...</summary> 
<dc:subject>日記</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2786399.html">
<![CDATA[新城に行きました。以前住んでいたきれいなマンションとは今日でお別れです。あらためてみると本当によい家でした。<br>
<br>
新城のまちもいい感じでした。なんともレトロでした。<br>
<br>
しんのすけのトマト坦々麺食べました！最高です！かわいいポメラニアンのピピちゃんには会えず残念でした。<br>
<br>
勝間さんと香山さんの本読んでます。激論で楽しいです。<br />]]> 
</content>
<author>
<name>teruban3010</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>ねてました</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2778978.html" />
<modified>2010-02-28T13:39:01Z</modified> 
<issued>2010-02-28T22:38:44+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:teruban3010.2778978</id> 
<summary type="text/plain">今日は３時までねてました。その後図書館、大吾、びっくりドンキー、サミットいきました。

体調いまいちですが明日もがんばります

なんでもやってみます。</summary> 
<dc:subject>日記</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2778978.html">
<![CDATA[今日は３時までねてました。その後図書館、大吾、びっくりドンキー、サミットいきました。<br>
<br>
体調いまいちですが明日もがんばります<br>
<br>
なんでもやってみます。<br />]]> 
</content>
<author>
<name>teruban3010</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>復帰にむけて</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2769718.html" />
<modified>2010-02-27T11:15:41Z</modified> 
<issued>2010-02-27T20:15:26+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2010:teruban3010.2769718</id> 
<summary type="text/plain">今日は通院でした。四月からの復帰にゴーサイン。頑張ります。

昼はキッチンカロリーでした。カロリー焼きは炒めた玉ねぎ、牛肉をスパゲティーにかけたもの。ニンニク醤油をかけます。

明日は新城にまいります。</summary> 
<dc:subject>日記</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://teruban3010.ldblog.jp/archives/2769718.html">
<![CDATA[今日は通院でした。四月からの復帰にゴーサイン。頑張ります。<br>
<br>
昼はキッチンカロリーでした。カロリー焼きは炒めた玉ねぎ、牛肉をスパゲティーにかけたもの。ニンニク醤油をかけます。<br>
<br>
明日は新城にまいります。<br />]]> 
</content>
<author>
<name>teruban3010</name> 
</author>
</entry>
</feed>
