てりこの毎日を記録しよう!

2009年10月4日(日)スタート。 内容は日記、グルメ、自分の考えなど。 生活に役立つ内容も発信します!

2010年01月

ひばりが丘

よい天気です。体調もよいです!

仕事帰り中。今日は木工完成。あとはニスぬりです。けっこう楽しいです。

なか卯のとり塩そばうまかったなあ。

スイミング

今日は池袋行きました。木曜はスイミングレッスンです。

スイミングの先生は説明が明確でたいへんすばらしいです。最近スイミングが本当に楽しくなりました。

いろいろ質問もできてよかったです!

今日の学び

○のびを意識して泳ぐ

○水中で鼻からテンポよくはく

○ボールをうしろに押し出すようにかく

○バタあしは人差し指が重なるようにおよぐ

○水中での視線は2メートル前を見る

○けのびの際の腕は内側に入らないように


スイミング前にはLIBROで原田泳考幸の本を購入。読むのが楽しみです。

帰りは南池袋の梅もとでつけめん地球盛4503グラムを完食。脂っこくないので何とかいけました。

ハンズでは手首にまく光電子のバンドを買いました。温かくてほんとにいいです。

宮城プラザは超オススメ!アンテナショップでは一番好きです。

明日は仕事です。頑張ります。

久しぶりに

飲みました。
兄と新宿三丁目で!

やきとりやさん 田むらは最高。

兄の話も勉強になりました。間もなく最寄駅

大勝軒まるいち

挨拶よし、見送りよし、清潔さよし!

味もよし!

よかったぞ!まるいち

大勝軒まるいち 新宿

オーガニックなみせがなく大勝軒へ。

東京純豆腐は満席でしたm(__)m

もりねぎ白注文850円なり

間もなく新宿

仕事終わりで間もなく新宿です。ランチ、スイム、読書です。夜は兄にあいます。

しかしよい天気。
今日は職場から最寄駅まで歩きました。

ものわすれ

みどりバスより。

最近もの忘れがはげしい。昨日書いたblogの内容全く覚えていません。

とりあえず池袋向い中。スイミングにまいります。読書もしなきゃ

すごい風

風が強く吹いてます。洗濯は取り込んだから安心ですが。

明日は土偶見に行きます。あとはスイミングも!

仕事の本もよみはじめますよ。

明日は東京駅にもまいります。ひろきが帰宅します。さっき玄米ごはんたきましたよ!ゆめりあでもラパンノアールのパン販売していましたよ。やった!あしたはいもも注文したい、みついも!どぁーーイ。

ゆめりあのスタバより

スイミング終了。スイミング始めて約四ヶ月でクロールおよび息継ぎのタイミングがわかってきました。

池袋でよい先生に習ったのがかなり大きい!

後は継続は力なり。迷いながら継続するとその中で学ぶみたいだ。スイミングやってよかった。

予定

新秋津より。
とりあえず仕事終了。

今日はたな作りとファイリング。ファイリングも奥が深いです。

帰宅したら、
サンロイヤルでランチ→2階掃除→洗濯畳み→スイミング→読書です。

明日は土偶見に行きます。
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