てりこの毎日を記録しよう！

新宿京王プラザホテルの韓国料理五穀亭のランチは大変お得。

あじよし、サービスよし、値段よし！

3000円で大満足です。

他のレストランも○

今までいやなひとにもあわせてきた。

でも無理はやめよう。

いやな人にこびない、付き合わない、相手にしない。

態度を明らかにすれば相手もさけていくだろう。

もうこびないぞ！

今日は医者にいきました。比較的大きな病院なので一人当たりの診療時間が短いのはわかりますが、こっちの『話がわからない』とか『こちらの症状の強引な決めつけ』には信頼感がもてませんでした。

医者もしっかり選びたいと思いました。

それだけでなく自分もできるだけ医者にかからないようにしようと思いました。

医者は患者から高い診療報酬を受け取っているのだから、しっかりと患者にあわせた説明をすべきであると思いました。

所詮健康は自己責任ですね。

今日は勉強になりました
。

今日まで3日連続で休みました。

唇がピクピク痙攣したり、職場のことばかり考えてしまい、楽しいことやほかのことが考えられず。

先週はよかったのに、今週はだめです。

職場のひとの顔や声がよみがえってしまいます。相手は私に何をしているわけでもないと思うのですが、自分がそう思ってしまうようです。

前にいた職場ではかえりに最寄駅で食事をする余裕がありましたが、今はありません。

いろいろなことに悪いイメージを持ってしまいます。

明日医者にいくことになりました。よく相談したいと思います。

かなり調子がやばいです。
ブログをかいて元気出そうと思いましたが…

以前体が動くなったのとおなじ症状。首より上がだるくて、重い。
体がズトーンと重いです。
かなり精神的に落ちています。くびも左に曲がってる。
何が心配というのではありませんが、漠然とした不安感があります。
やるしかないと分かっているのに体が動きません。

困ったものです。ストレスからくるのでしょうか？別に誰かにストレスになるようなことをされているとは思えませんが、職場に本音で話せる人がいないのです。

いつも偽った自分を出しているようで窮屈な気がします。いうことも言えず。どんどんやる気がなくなります。なんか左の人差し指も先端もい痛くなってきました。

漠然と体調が不安です。昨日はプロレス見に行きましたが、改善せずみたいです。